4: :2017/07/03(月) 23:28:16.79 ID:
BCAA
オメガ3
オプチメン
5: :2017/07/04(火) 14:07:00.22 ID:
bcaa
百草丸
ホーリーバジル
テアニン
7: :2017/07/15(土) 07:24:09.43 ID:
質問なんですがアルギニンは中和されてないてないのですか?
メーカーによって口内炎ができるんで選択に悩んでます。
形状は錠剤かカプセルです。
何か参考になるような事があればお教えください。
8: :2017/07/17(月) 05:15:17.22 ID:
アナバイトって相当効くみたいだけどやっぱ体に悪いの?

カリフォルニア州での発表では、本製品には先天異常や生殖障害の原因となる化学物質が含まれています。

って書いてあるのにみんな気にせず飲んでんの?
9: :2017/07/17(月) 12:17:32.42 ID:
アメリカ製品は全て信用できるから
おかしなものだったら訴訟社外で淘汰されてるはず、だから全て素晴らしい
12: :2017/08/06(日) 09:06:34.20 ID:
サプリ特に、HMBとか、BCAAとか、クレアチンってマイナーで
普通に買おうとしたら、ぼったくられるな。

アイハーブが一番安い事がよくわかった。
 
 
 
 

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15: :2017/09/03(日) 17:47:28.52 ID:
はっきり言ってお前ら無駄多過ぎる。
DHCのマルビタミネとネイチャーメイドのCa+Mg+Zincとフィッシュオイル買えばok。
あとは野菜、やナチュラルな食事から摂っていく。
サプリ買う金をトレの濃さと睡眠の質に還元する方が得策である。
 
 
 
 
 
 
16: :2017/09/04(月) 03:07:20.29 ID:
>>15
いやせめてプロテインは飲めよ
個人的に優先順位つけるなら
プロテイン>マルトデキストリン、MBM、クレアチン、BCAA>グルタミン>その他だわ
マルトデキストリンは別にブドウ糖でも構わんが
ベータアラニンは使ったことないから知らん
25: :2017/10/19(木) 19:58:08.07 ID:
マルチビタミン効果実感出来たことない
ここ数年ずっと飲んでるが
 
 
 
 
 
 
27: :2017/10/20(金) 03:36:31.84 ID:
>>25
朝の寝起き良くね?
28: :2017/10/20(金) 03:42:00.09 ID:
ホエイプロテイン
BCAA
オプチメン

↑以上これ必修サプリ

↓以下選択サプリ

亜鉛
カルマグ
オメガ3
トリビュラス
ソーパルメッド
マカ
テストジャック100または200


選択サプリはその時に応じて摂取
43: :2017/10/27(金) 21:30:47.86 ID:
プロテインはサプリって感覚じゃないな
食事だ
45: :2017/10/28(土) 08:01:53.48 ID:
>>43
ただの蛋白質だからな
薬かなんかと勘違いしてる奴いるけど
54: :2017/11/01(水) 12:38:15.72 ID:
プロテインだけだったけどここ読んでアマゾンみてたらついポチポチ
BCAAとクレアチンデビューします(´・ω・`)コンゴトモヨロシク…
55: :2017/11/04(土) 22:21:07.98 ID:
オルチニンって効果ある?
 
 
 
 
 
56: :2017/11/04(土) 23:31:08.64 ID:
>>55
あるかないかで言えばあると思うけど体感できるかどうかで言えばほとんどの人は体感できないんじゃない?一応シトルリンアルギニンと一緒に摂ってる
57: :2017/11/04(土) 23:43:12.59 ID:
>>56
レスありがとう。
そういうものなのかな。
ちなみにどこのサプリでとってますか?
58: :2017/11/05(日) 10:57:54.07 ID:
>>57
俺は安さと飲みやすさ重視してるからnowのシトルリン1錠1200mgのやつとアルギニン&オルニチン500/250のカプセルを買ってる
59: :2017/11/06(月) 00:32:49.00 ID:
>>58
ありがとう。試してみる。
98: :2018/03/10(土) 22:03:33.31 ID:
プロテイン
MCTOIL
CLA
フォースコリー
大人のカロリミット
タマゴサミン
サントリーロコモア
アルギニン
シトルリン
コエンザイムQ10
カルニチン
カプサイシン
BCAA
H:VOL
ANIMALヒューリー
タウリン3000㎎の栄養ドリンク
マルチビタミンミネラル
アシュワガンダ
フイッシュオイル
メラトニン
キョ―リック

書き出してみると結構飲んでんな
後これにたまに追加でチロシンDAMEカフェインファットバーナーも飲む
119: :2018/04/01(日) 14:10:42.47 ID:
>>98だけど追加でマカ・アスタキサンチン・シリマリン
複数のサプリを取っているならシリマリン取った方がいいと思うけど
取ってるやつすくねーな
 
 
 

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192: :2018/10/03(水) 13:16:11.78 ID:
こんにちは
トレ歴10年
サプリは飲んだことはありません
身長170
腕回り45
胸回り120
ウエスト80
大腿65
よろしくお願いします