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    2019年07月

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    1: 無記無記名 2019/06/01(土) 19:13:14.78 ID:WYLAo4o1
    どうやって筋肉大きくしてる?気になる

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    9: 無記無記名 (ワッチョイ fae2-ygl/ [27.113.232.228]) 2018/01/24(水) 09:51:03.17 ID:89IshrPL0
    前からそんな気はしてたんだが、ブルガリは腰回りも地味に、かつ結構な具合に強化されるな。

    15: 無記無記名 (ワッチョイ 830b-Itoa [122.49.233.147]) 2018/01/25(木) 22:53:15.49 ID:3uPodhRB0
    >>9
    腰痛予防にすげーいいよ
    ただし、自重に限る

    10: 無記無記名 (アウアウカー Sa9d-6Ob1 [182.251.255.51]) 2018/01/24(水) 14:45:46.63 ID:tDmGIItYa
    ブルガリアンスクワットがバーベルスクワットより劣ってる点って何?

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    1: 無記無記名 2019/06/17(月) 21:14:10.22 ID:BAfrSqZN
    お前ら普段何してるんや?

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    9: 忍者 ◆No.1/op/JA (アウアウエー Sadf-mE9d [111.239.161.58]) 2019/07/06(土) 17:37:45.45 ID:4H0l5oTYa
    新品のフットサルシューズに大いに期待
    フットサルは前後左右の動きが激しいスポーツだからフィット感がありそうだし、底もそう薄くない
    サイズもぴったりだし、SQでもDLでもイケてる道具になりそうだ

    10: 忍者 ◆No.1/op/JA (アウアウエー Sadf-mE9d [111.239.161.58]) 2019/07/06(土) 17:38:03.66 ID:4H0l5oTYa
    底もそう厚くない

    11: 無記無記名 (ワッチョイ c3b8-b1As [126.118.8.229 [上級国民]]) 2019/07/07(日) 10:58:53.83 ID:vYEfCNoC0
    そういえばウエリフシューズ買うの忘れてたわ
    アディパワー欲しいけど海外から買うしかないっぽいな

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    1: 無記無記名 2019/06/25(火) 21:17:13.35 ID:E2KnXyRA
    仕事何?
    ばれたことある?

    【仕事中にジム行ってる奴居る? 】の続きを読む

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    7: 無記無記名 (ワントンキン MM1f-Sy4C [153.140.103.214]) 2019/07/03(水) 10:37:38.56 ID:6abmRvqSM
    >>4
    ザバスのウエイトダウンめちゃうまく感じる俺は勝ち組

    8: 無記無記名 (ワッチョイ 43c6-lksI [182.21.212.114]) 2019/07/03(水) 22:46:51.84 ID:c1FS1IS+0
    ザバスのソイはうまいけど高い
    もっと安くてうまいやつはないのか

    9: 無記無記名 (ドコグロ MMc7-vWLN [122.130.226.64]) 2019/07/03(水) 22:53:05.92 ID:RL4wbvmJM
    540改もザバスのソイも片方に振り切ってるよなw

    10: 無記無記名 (ワッチョイ 2321-9/Lj [222.11.1.84]) 2019/07/03(水) 22:58:13.18 ID:8wsd2TJF0
    改溶けるし美味しいよ?
    spってのは単体では厳しかったけど

    【現状、安くておすすめのプロテインって何がある?】の続きを読む


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    2: 無記無記名 2019/07/04(木) 14:39:05.98 ID:C+fyO7gU

    3: 無記無記名 2019/07/04(木) 14:39:38.67 ID:C+fyO7gU
    身長174体重70

    4: 無記無記名 2019/07/04(木) 14:54:17.06 ID:BQmgPbQm
    背中いいねぇ

    7: 無記無記名 2019/07/04(木) 15:06:52.89 ID:C+fyO7gU
    >>4
    ありがとうございます!背中は1番欲しい部位なので頑張ってます!

    【筋トレ開始半年程の高3 背中は1番欲しい部位なので頑張ってます!】の続きを読む

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    1: 無記無記名 2019/07/02(火) 12:04:29.97 ID:EYIxRz0C
    10年以上やってるけど分からん

    【デッドリフトってどこに力入れて挙げるの?】の続きを読む

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    1: 無記無記名 2019/03/25(月) 18:08:30.67 ID:JSqeyIs9
    筋トレ頻度は週何回?
    OFFはやっぱりストレッチとか?
    出張で1週間とか時間とれないことがか増えてきてすごく不安なんだよ…

    【筋トレ頻度週何回?あとOFF日なにしてる?】の続きを読む

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    1: 無記無記名 2019/04/17(水) 17:42:21.65 ID:b1qmFcAe

    【ウクライナの公園凄すぎない? 】の続きを読む

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