Target-Training-01-1



1: 無記無記名 2021/04/10(土) 06:08:31.28 ID:aMFb3g5f
アドレナリン全開でトレーニングすると効果は高いけど、凶暴な人間になっていかね?
普段は冷静なんだけどムカつくと一気に怒りがピークに達したりさ
ガチ本番セットと似てるんだよね
リラックスしてベンチに寝て、一気に集中力を高めアドレナリン全開でウォリーって
ガチ筋トレってやばくね?
涼しい顔して効かせる程度のトレーニングにすべきかなぁ

2: 無記無記名 2021/04/10(土) 06:21:10.55 ID:A2VJjhZy
筋肉増強剤によるロイドレージ,ステロイド激高(破壊的・暴力的欲求)はあるみたいだ
ナチュラルもハードなトレーニング習慣により攻撃性が高まる可能性はある気もする

3: 無記無記名 2021/04/10(土) 12:41:35.52 ID:bIiI0ql9
元々短気だから変わらん

4: 無記無記名 2021/04/10(土) 13:37:42.48 ID:4xgT63Sk
むしろどんどん穏やかになっていったわ

6: 無記無記名 2021/04/10(土) 13:47:34.30 ID:W9H9peKR
元から

7: 無記無記名 2021/04/10(土) 13:54:18.94 ID:gj6jOMw3
嫁には言われるな

14: 無記無記名 2021/04/10(土) 16:56:09.92 ID:qWLvZgUp
筋トレがストレスを溜める要因になっているか、ストレス発散になっているかの違いだと思う。
「早くデカくならなきゃ」「もっと痩せなきゃ」「重量伸びねー」こんな思いを抱えながらやってると確実にストレスなんで。

15: 無記無記名 2021/04/10(土) 17:02:32.64 ID:PIHlxvIY
トレ後~次の日はそうだな
特にスクワットやった日

16: 無記無記名 2021/04/10(土) 17:31:24.86 ID:qWLvZgUp
脚の日→つらい→ストレス

22: 無記無記名 2021/04/11(日) 12:44:58.27 ID:i16xQPzI
ジム行くとうるさいバカや不潔なオッサンがいるのでストレスになるんだよ

23: 無記無記名 2021/04/11(日) 14:25:01.51 ID:KabMKXSS
声出さない奴は雑魚だな
簿で~ビル