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1: 無記無記名 2020/12/17(木) 02:09:43.48 ID:mAaVa04j
細マッチョの定義について教えて下さい!
170cmだったら脂肪率はいくらで 筋肉量はいくらあればいいんだ?

4: 無記無記名 2020/12/17(木) 03:30:32.91 ID:UoLST25A
まぁそれくらいだな
結局服着てると全く鍛えてることがわからない
だからといって夏場にタンクトップや袖を肩までまくると貧弱な肩と腕なのに恥ずかしい奴となる
実際ジムでマッチョが近くにいると鏡で比べられるのを恐れて逃げる
細マッチョというのは本当訳の分からない造語だ
庶民をその気にさせトレーニング関係に金使わせるために騙してるとしか思えない

5: 無記無記名 2020/12/17(木) 04:49:47.45 ID:XHsVBAWF
170cmだったら65kgで体脂肪率10%以下で腹筋ボコボコ割れてたら細マッチョ

14: 無記無記名 2020/12/17(木) 11:06:02.23 ID:JAQiM6Wo
個人的には、細と逃げ道つけてるとはいえマッチョを呼称するならば最低限の逞しさが無いとだめだね。

上にもあるが身長マイナス110を標準体重とすると、ここは最低ラインだろう、これ以下はガリにしか見えない。
それとやはり平均身長は欲しいね。
175センチ70キロで、バリバリまで行かなくてもスポーツやってそうなボディ、まぁサッカー選手ぽいイメージじゃなかろうか。

15: 無記無記名 2020/12/17(木) 11:09:46.23 ID:JAQiM6Wo
背の低い人は本格的なボディビルダーを目指すほうがいい。
マメタンクぽくなるが、その割り切り感は悪くないし、トップビルダーは低身長が多い。
骨格的に適性があるわけだよ。
低身長でガリマッチョは貧弱すぎて男として見えない。
そもそも鍛えなくてもいいんじゃない?可愛さや弱さをぶきにしたほうがいいよ。
粋がったチビガリとかいじめらる気がする。
先輩や同僚に可愛がられるキャラになるべき。
女にも弟みたいなキャラで安心させて、突っ込んじまえw