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535: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cbb8-hBG+ [60.132.73.82]) 2023/03/26(日) 17:53:41.26 ID:ZmkvA4GV0
滑り止めシャツ欲しいよねー
高いから自作しようかと考えているんだが



538: 無記無記名 (ｽﾌｯ Sdbf-8gIR [49.106.214.123]) 2023/03/31(金) 10:10:51.04 ID:ULtUGrU1d
重量停滞してたけど120kgが初めて10回行けた
やっぱり5回以下の高重量だけでは神経系の疲労が溜まって伸び悩みの時期来るな

539: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4592-q7jm [14.8.8.162]) 2023/04/01(土) 09:52:42.99 ID:liQdcmyC0
百均で滑り止めシート買って敷いてやってるよ
もはや必需品

540: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7d69-BztS [112.138.207.79]) 2023/04/01(土) 21:59:45.40 ID:RGWnby/h0
背中が滑る意味がわからんのだが

541: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 95b8-q7jm [60.118.117.86]) 2023/04/02(日) 07:54:36.78 ID:QGVYwgMq0
滑り止めシャツ買っちゃった
明日試してみるか

543: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dd2b-oy0P [202.70.176.234]) 2023/04/02(日) 21:40:53.29 ID:W68xj1Ba0
足でしっかり蹴ろうと思ったら滑るな
大会で公式台使った時は滑り止めシート使った感覚と変わらなかったけど

544: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7d69-BztS [112.138.207.79]) 2023/04/02(日) 22:39:47.76 ID:9xEGZcX+0
ああ、ブリッジしまくると滑るんだ
確かに滑りそうな体勢だな

545: 無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp71-q7jm [126.33.146.93]) 2023/04/03(月) 11:21:31.34 ID:OebeLki4p
ブリッジは組んだ方がいいんじゃないの

548: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 95b8-s3Zu [60.132.73.82]) 2023/04/04(火) 23:28:31.01 ID:9mNtKhVf0
まあ、ベタ寝なら滑らないだろうな

549: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4592-q7jm [14.8.8.162]) 2023/04/05(水) 00:16:36.41 ID:H5Wy8d8n0
足使ったらベタ寝だろうが滑りやすい台なら余裕で滑るわ
足上げならそうそう滑らんが
そもそもベンチでベタ寝する利点がないのでベタ寝はしねえわ
ベタ付けなんてチェストプレスでしかやらん

556: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ d592-J4xI [14.8.8.162]) 2023/04/21(金) 18:13:43.83 ID:gl3AL0Km0
飲み会でたらふく酒飲んだ次の日はやっぱキツイわ
いつもの重量全く上がらんw

557: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9bd3-jBbO [39.110.104.80]) 2023/04/21(金) 20:55:37.46 ID:3zGqRerw0
>>556
わかります
酒飲みですがベンチやる前日だけは飲まないようにしてます