protein-shake-fitness-workout-866x487


85: 無記無記名 (ワッチョイ 13e1-lyNC [150.246.102.142]) 2024/04/08(月) 05:52:48.53 ID:s3I9SFoE0
カロリー制限したいけど、脂質と糖質どちらを制限していくと脂肪が減りやすい?
皮下脂肪残して内臓脂肪減らすなんていう芸当はできないかな?



94: 無記無記名 (ワッチョイ 4e90-aQbW [153.201.241.159]) 2024/04/08(月) 21:19:44.50 ID:Dduz3qBs0
昼飯にサバの缶詰とおにぎり食ってたら若手が不安になるからもっといいもん食ってほしいって言われたんだけどダメなのか?

95: 無記無記名 (ワッチョイ 9794-TcMX [240d:1e:107:a500:*]) 2024/04/08(月) 22:31:33.54 ID:Au5KdjP00
>>94
3333円のサバ缶買って食べればええやん

97: 無記無記名 (ワッチョイ 0bb8-Wstc [126.121.228.103]) 2024/04/08(月) 22:54:24.03 ID:zdAKP8nh0
服の上からでも明らかにわかるマッチョが喰ってればみんな納得する
納得させろ

98: 無記無記名 (ワッチョイ 7a1a-z3y7 [240d:1a:5c8:1a00:*]) 2024/04/08(月) 22:55:15.72 ID:1+y4Ju340
マッチョになってもサバカンしか食えないと思われるだけ

99: 無記無記名 (ワッチョイ 1731-C+pb [122.222.224.195]) 2024/04/08(月) 23:08:02.04 ID:nqwLCkzp0
昼飯の話する間柄ならなんで鯖缶食ってるのか説明すればいいやん

100: 無記無記名 (ワッチョイ 2bec-ykw9 [222.145.212.54]) 2024/04/09(火) 01:04:08.00 ID:4GCHdFNh0
てかデカかったら絶対そんな心配されないから

104: 無記無記名 (ワッチョイ e3d5-Iym9 [60.37.151.134]) 2024/04/09(火) 07:04:06.50 ID:/r0VkRmm0
ガリガリで貧相な食事して家計の心配かw