no title


328: 警備員[Lv.6][新芽] (ワッチョイ cfd1-JTKV [118.241.248.28]) 2024/06/20(木) 06:54:40.32 ID:/HAith+F0
鏡に写る自分の姿が醜くて受け入れられないから体組織計の数値に逃げるんだろうな 

鏡がど直球で真実を表してるのに不確かな体組織計の数値に逃げる奴は逞しい身体まで鍛え上げる根性など無いからいずれボディメイクからも逃げるよ


331: 無記無記名 (ワッチョイ d795-cl2B [240d:f:22f0:a00:*]) 2024/06/20(木) 07:31:31.62 ID:BdXx3bAS0
ジムででかい奴見つけたら並んでみればいいじゃん
どっちがでかいかなんてすぐ分かるでしょ

332: 警備員[Lv.1][新芽] (オッペケ Sr27-Q7E7 [126.158.130.154]) 2024/06/20(木) 07:36:11.36 ID:5bw9zGEBr
>>328
それな
見た目とサイズと重量以外は気にしても無駄
体組成計の話なんかマジでどーでもいいんだが
こいつらいつまでやってんだよ・・

342: 無記無記名 (ワッチョイ a2ee-bWQM [2400:4050:cb00:c900:*]) 2024/06/20(木) 11:34:58.52 ID:mZMyU8pX0
お前ら血圧ってどんなもん?
正常値?年相応に高め?

343: 警備員[Lv.14] (ワッチョイ 97ec-JTKV [180.58.48.217]) 2024/06/20(木) 12:08:07.37 ID:fPWhvYjc0
ザ・普通
セット中息止めてることが多いけど今のところ影響なし

344: 警備員[Lv.25] (スフッ Sd72-s2/i [49.104.34.210]) 2024/06/20(木) 12:23:12.59 ID:/VpT3DzUd
普通に20代の頃と変わらない
上110ぐらい

346: 無記無記名 (スップ Sd72-AUBq [49.97.15.13]) 2024/06/20(木) 12:41:17.39 ID:qwlZuhOjd
たしか120の60くらい
若い頃は少し低すぎるって言われてた気がするから歳とってちょうど良くなったんかな

348: 無記無記名 (ワッチョイ a2ee-bWQM [2400:4050:cb00:c900:*]) 2024/06/20(木) 14:00:06.62 ID:mZMyU8pX0
みんな血圧正常でいいなぁ
やっぱり痩せないとだめか

349: 無記無記名 (ワッチョイ c3b0-6GLM [122.18.243.4]) 2024/06/20(木) 14:01:48.83 ID:rThGTgjC0
>>342
上が115くらい
30代までは105とかだったけど加齢のせいかちょっと上がって正常値になった

351: 警備員[Lv.6][新芽] (スッップ Sd72-JTKV [49.98.132.73]) 2024/06/20(木) 14:18:31.30 ID:bUFX2fLCd
肥満は毛細血管多いんだから圧力要るし心臓に異常な負荷かかるわな

353: 無記無記名 (ワッチョイ d64a-hLrD [153.175.102.13 [上級国民]]) 2024/06/20(木) 14:42:25.04 ID:qT8mvyd60
41歳だけど171の75キロで血圧は150の90
20くらいの頃は171の55キロで貧血の低血圧だった

当時は血を抜かれるとフラフラして気持ち悪かった

363: 無記無記名 (ワッチョイ 5269-7yJd [61.198.117.127]) 2024/06/20(木) 18:06:54.70 ID:FzR/d6vH0
筋トレ中にリアルタイムで血圧はかったら全力出せなくなるだろうな

366: 無記無記名 (ワッチョイ bfb8-X1Sd [60.149.121.7]) 2024/06/20(木) 20:51:54.65 ID:8d8ULARM0
会社の高血圧と高脂血症で死にかけた上司は嫁と娘に泣かれたからとダイエットしてた。
聞いたら
食事制限(嫁が三食作って外食も付き合い以外では行かない)
酒の代わりにトマトジュース
タバコ吸わない
運動(筋トレ・エクササイズDVD)
自分も健康診断はまだ正常値だけど癌家系だったり最近叔父が心筋梗塞でポックリ逝ったから病気の影に怯えてるな。
デットリフトとかで脳の血管プチりそう