246: 無記無記名 (ワッチョイ 1fff-m2Pr [117.109.49.15]) 2021/10/20(水) 12:07:08.62 ID:UQoo0g9R0
初めて質問します、筋トレ1年目初心者ですがサプリを飲み過ぎている気がして減らしたいのですがどれが不必要か自身で踏ん切りがつきません、体の負担や節約にもなるのでアドバイスもらえたら助かります。
オメガ3・マルチビタミン(亜鉛も配合)・ビタミンC・テストステロンブースター・クレアルカリン・アルギニン+シトルリン(亜鉛とeaaも配合)・HMB・亜鉛
他に粉類に、プロテイン、マルトデキストリン、eaa、bcaa、GASPARIスーパーパンプを服用しております。
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