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    カテゴリ: 雑談

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    555: 無記無記名 (ワッチョイ 82da-gkNp) 2024/01/17(水) 17:50:07.33 ID:/a8ABIRg0
    ついにチンニングスタンド買ったどお!
    メニュー増やせるの嬉しい

    【意識したら筋肉ついた方法とかある? 強度がすべてかね】の続きを読む

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    28: 無記無記名 2024/01/18(木) 09:08:16.22 ID:7CVlaprj
    Twitterで「勝手にカバンの中身確認するな!」「なんの権限があってカバンの中身見たんだろ?」
    って意見チラホラ見るけど忘れ物の中身はふつう見ないか?
    俺が間違ってるのかな

    【Twitterで「勝手にカバンの中身確認するな!」「なんの権限があってカバンの中身見たんだろ?」 って意見チラホラ見るけど忘れ物の中身はふつう見ないか?】の続きを読む

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    949: 無記無記名 (ワッチョイ 6be8-tQiA [153.189.103.191]) 2024/01/16(火) 22:03:35.22 ID:AGTfhQCf0
    デブマッチョこそ才能じゃねって思うんだが
    俺がガリガリタイプだから思うだけかもだが
    プロレスラー体型に憧れるけど、筋肉も脂肪も中々増えんわ

    【デブマッチョこそ才能じゃねって思うんだが】の続きを読む

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    3: 無記無記名 2024/01/17(水) 16:00:00.52 ID:VGD9YWQF
    会場に観客として来たバッグにこれが入ってたみたいだがなんで持ってんだよ
    声援飛ばしながら打つもんでもないでしょうにねぇ
    https://i.imgur.com/GxtnpdP.png

    【置き忘れたカバンの中から禁止薬物が見つかる】の続きを読む


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    16: 無記無記名 (ワッチョイ 17b8-uCXI) 2023/12/09(土) 19:12:32.68 ID:C71i6Som0
    木澤のセミナー受けたことある人どんな感じか教えて

    【木澤がYouTubeやってなかったら 日本のフィットネス業界はユーザー&元ユーザーが支配するとんでもない世界になってたわ】の続きを読む

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    21: 無記無記名 2023/12/05(火) 13:46:15.48 ID:soAJRLH2
    周囲はショボい奴らばかり、ベンチのMAX170kg挙げてカッコつけようとしたら見事潰れてしまった時

    【【あるある】ジムで悲しい気持ちになったとき】の続きを読む

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    3: 無記無記名 2023/12/03(日) 08:32:47.90 ID:Ci+KTAP9
    レビューとかツイで報告見てるけど
    筋肉痛予防に効果あったとか寝る前やお風呂あとにやったら次の日筋肉痛にならなかったとか
    いや軽減してるとか本当かなと思う

    筋肉痛あるときにやると軽減とかも
    そこの血流増えて感覚が麻痺してるだけの気がする、当然回復効果や軽減はない
    血流よくするなら風呂が最強だと思うけど

    この手のやつは買ってからしばらく使うけど
    飽きて使わなくなるな、劇的に効果あれば使うけど、やってもやらなくても一緒なら使わなくなってくる
    最近は効果に疑問が多い、一時的に楽になる気はするけど

    【安物のマッサージガン買って1年くらい毎回ケアするようになって殆ど故障がなくなったからないとあかんようになった】の続きを読む

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    4: 無記無記名 (ワッチョイ 1383-GqZA [2001:268:d2e0:f641:*]) 2023/12/28(木) 18:45:42.57 ID:imqsu4TR0
    松本人志が筋トレしだした理由についてマッチョの視点からはどう見てる?大胸筋だけやたらでかいよな

    【ジム内で帽子かぶってる人を見かけるのですが、何か効果はあるんですか?】の続きを読む

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    588: 無記無記名 (ブーイモ MMbf-IT8R [49.239.73.117]) 2024/01/04(木) 11:56:26.44 ID:sYO1TU3kM
    三が日までのジムは動物園みたいだった
    人が多いのはしゃあないにしてもデブかガリガリばっっっっっかり
    んでベンチ豚率が高すぎた
    2台しかないラックを1時間以上も専有してなにやってんだよデブが
    周り見ろよ無酸素運動で汗だくになってる変人はお前だけだぞデブ
    1セットごとに体中をタオルで拭くんじゃねえよ見苦しい
    つうかワキをわしゃわしゃ拭くのやめろお前は力士かデブ
    へんてこな服装もなんとかしろやデブ
    別にしまむらでもいいけど見苦しい汚らしいはダメだデブ
    新年早々汚らしいものを見せるなデブ

    【なんか痛み引かなくてMRI撮ったら左上腕二頭筋亜脱臼ですって】の続きを読む

    加圧


    570: 無記無記名 (ワッチョイ 9fe1-qRLb [2405:6587:c560:e00:*]) 2024/01/04(木) 09:17:28.66 ID:8FsViTm00
    グローブに中途半端なリストラップって逆に無い方が良いと思うのですがどうでしょう?ちゃんとしたリストラップと併用出来ないから失敗だった

    【グローブとパワーグリップ着用してるけど万年豆状態 強く握りこみすぎなんかな】の続きを読む

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