2: :2017/06/24(土) 15:36:35.32 ID:
良スレの予感
議論の余地は多分にあるのでは
議論の余地は多分にあるのでは
7: :2017/06/24(土) 18:28:12.53 ID:
尻を鍛えた方がいいぞ
尻フェチの女は意外と多いからな
尻フェチの女は意外と多いからな
9: :2017/06/24(土) 20:01:45.24 ID:
前腕鍛えてデカくなるやつは
才能あるからそのままビルダー目指せばいい
才能あるからそのままビルダー目指せばいい
12: :2017/07/08(土) 16:38:57.24 ID:
>>9
そうなんだ良いこと聞いた
なんか前腕は鍛える気になれないから鍛えるきっかけになったぜ
でも太くならなかったら才能ないってことだよね?
そうなんだ良いこと聞いた
なんか前腕は鍛える気になれないから鍛えるきっかけになったぜ
でも太くならなかったら才能ないってことだよね?
13: :2017/07/08(土) 19:46:35.62 ID:
よくいわれる
天然でデカイ人っていうのは
前腕やふくらはぎが太い。
これらの部位を発達させるには、低負荷高回数トレをするとよいというけど
俺は中々太くならないんだよな。
天然でデカイ人っていうのは
前腕やふくらはぎが太い。
これらの部位を発達させるには、低負荷高回数トレをするとよいというけど
俺は中々太くならないんだよな。
17: :2017/07/18(火) 07:28:41.36 ID:
体を鍛えれば女にモテる!?筋トレが恋愛にもたらす7つの効能
http://precious-lover.info/workout-efficacy
①雰囲気イケメンになれる
②シンプルなファッションでも映える
③低身長の人でも大きく見せられる
④男らしさ、頼りがいを演出できる
⑤10代、20代男性には無い魅力を演出できる
⑥ギャップの魅力を演出できる
⑦夜の生活も強くなる
http://precious-lover.info/workout-efficacy
①雰囲気イケメンになれる
②シンプルなファッションでも映える
③低身長の人でも大きく見せられる
④男らしさ、頼りがいを演出できる
⑤10代、20代男性には無い魅力を演出できる
⑥ギャップの魅力を演出できる
⑦夜の生活も強くなる
20: :2017/07/20(木) 16:19:44.75 ID:
というか体脂肪率10%くらいで腕立て懸垂だけやってればOK
41: :2017/10/09(月) 18:53:02.56 ID:
Tシャツ着た時胸板厚いとめっちゃウケいいぞ
俺はそれで2人落とした
俺はそれで2人落とした
46: :2017/10/27(金) 17:15:57.07 ID:
筋肉だけじゃモテないが
人気(ウケる)なのは腕筋、力瘤、腹筋でしょう
胸筋はピクピクやるのはキモがられ
無くておっぱいだとキモがられ
立つ瀬が無い筋肉
人気(ウケる)なのは腕筋、力瘤、腹筋でしょう
胸筋はピクピクやるのはキモがられ
無くておっぱいだとキモがられ
立つ瀬が無い筋肉
86: :2018/07/22(日) 13:03:38.44 ID:
クソガリ式高速カクカク運動ってやつかw
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