2018_13_MEkkmTI



891: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ df5f-yi64 [2001:268:99b3:1253:*]) 2024/11/07(木) 12:43:44.82 ID:GF8AAke00
服はもう知り合いの服屋に定期的に行って、ほとんどお任せだわ
もはや流行だの着こなしだの自分で勉強する気になれない



895: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5fb1-7Wm0 [2400:4050:a162:ef00:*]) 2024/11/07(木) 13:30:05.66 ID:0uceQgjh0
厚い胸板、広い肩幅、逆三角形の背中の三拍子が揃ってれば
安いチープなスウェットとロンTでも様になると思ってるわ
もはや流行りとかトレンドとかハイブランドとか興味ないし
服にお金使うなら高い赤身の牛肉でも買いたいね

897: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ffcc-tiX6 [2001:f71:46a0:1600:*]) 2024/11/07(木) 13:47:15.84 ID:naqDRnlC0
筋肉がある程度大きくなったら明らかに寒さ耐性付いたわ
今の時期も半袖だし部屋で扇風機付けてる

901: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ df1d-Dzbj [2001:268:9805:42eb:*]) 2024/11/07(木) 14:44:09.72 ID:8ACrEUtB0
体脂肪8%になって明らかに寒さに弱くなったわ
ずっとこたつに入ってる

902: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7fe2-y6ym [2400:4050:cb00:c900:*]) 2024/11/07(木) 14:58:01.12 ID:Yh3FUmiu0
上半身は暑がりなんだけど
下半身は冷え性…

903: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ffcc-tiX6 [2001:f71:46a0:1600:*]) 2024/11/07(木) 14:58:54.21 ID:naqDRnlC0
>>901
やっぱり絞るとそうなるよな
俺は絞らんもん
絞らんと暑い暑い

907: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5fb1-7Wm0 [2400:4050:a162:ef00:*]) 2024/11/07(木) 16:16:53.08 ID:0uceQgjh0
確かに絞ってた時は寒くて仕方なかったが今は暑くて汗っかきになったな
最低限のバルクあって絞れてるのが理想だけど現実はなかなか厳しいよな
まあどこまでのバルクを求めるかも人によって違うだろうしな

908: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7f5f-BqZx [240b:10:9662:1900:*]) 2024/11/07(木) 16:18:43.04 ID:7MAweukE0
絞れてる人あるある
座ってるとケツが痛い

909: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7f50-JwX4 [2404:7a80:ca20:6000:*]) 2024/11/07(木) 16:19:54.54 ID:WV6fzase0
絞れてるやつは努力では無くて単なる体質なんだよ
食っても太らない奴がいるように

910: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7f5f-BqZx [240b:10:9662:1900:*]) 2024/11/07(木) 16:22:02.81 ID:7MAweukE0
>>909
競技レベルの質感の話ならそうなんだろうけど
単なる除脂肪に体質もくそもないでしょ
絞れないやつはただ食いすぎなだけ

912: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ dffc-cZ+q [2001:268:988a:2b1b:*]) 2024/11/07(木) 16:37:22.52 ID:KRJEwFBS0
>>910
てかジムにちゃんと絞れてるやつ何人おるかって話よ。絞れてないとただの筋トレしてるデブなんよ

915: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ df5f-yi64 [2001:268:99b3:1253:*]) 2024/11/07(木) 17:40:55.14 ID:GF8AAke00
>>912
どんなジム行ってるか知らんけど、コンテスト出てるような人たちでも
普段は増量のために脂肪乗せてたりするし
リフターも怪我防止とかの観点で階級より乗せてるし
むしろ10パー未満を維持するメリットがないんだわ

916: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 5f9a-2+ZN [2001:240:2404:668c:*]) 2024/11/07(木) 17:51:53.09 ID:4WMICdwl0
絞りとか不健康だから嫌やわ

917: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ df5f-yi64 [2001:268:99b3:1253:*]) 2024/11/07(木) 17:54:10.18 ID:GF8AAke00
うっすら腹筋見える程度を維持、体脂肪率15パーくらい未満にならないようにしてるな
俺にとってはそれより絞る利点がなにも思い当たらない

924: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ df5f-yi64 [2001:268:99b3:1253:*]) 2024/11/07(木) 18:22:24.67 ID:GF8AAke00
まぁたしかに安い24時間ジムとかフィットネスクラブみたいな所いくと
ブヨブヨのオッサンが9割という感じではあるよね