プロテインに限らず他のジュース類とかもこんなに甘くしないでって声は上がるけど実際に控えめにすると売上ガタ落ちするらしいからな

2024年01月04日

カテゴリ:
減量・ダイエット
プロテイン・サプリ

49693474_273722859979585_1096032801240341753_n

40: 無記無記名 2023/12/31(日) 19:22:17.73 ID:+KdlShXU

しかしココアやらチョコやら甘ったるい味多いよね
寝起きでそんなの飲めないっての

【プロテインに限らず他のジュース類とかもこんなに甘くしないでって声は上がるけど実際に控えめにすると売上ガタ落ちするらしいからな】の続きを読む

大晦日と三が日くらいはゆっくりするつもりだったけどトレ休み初日から飲み過ぎ食べ過ぎたので体動かした方がいいかな…

2024年01月01日

カテゴリ:
筋トレ
減量・ダイエット

312: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4bcd-m3Z6 [220.146.73.196]) 2023/12/31(日) 10:22:37.91 ID:Cthtogar0

ほらほらお前ら、大晦日だぞ
吐くまでスクワットしてこいや

【大晦日と三が日くらいはゆっくりするつもりだったけどトレ休み初日から飲み過ぎ食べ過ぎたので体動かした方がいいかな…】の続きを読む

2ヶ月で10kgとか一気に増量するのと、クリーンバルクでちびちび1年位掛けて10kg増量するのとだとどっちが筋肉つく？

2023年12月25日

カテゴリ:
減量・ダイエット
食事

476: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 27e1-e8vO [150.246.103.46]) 2023/12/21(木) 07:13:02.87 ID:LKO2X0qb0

ストレッチ収縮大事といいますが、あまり意識しないで筋肉つくパターンもあるんですかね

【2ヶ月で10kgとか一気に増量するのと、クリーンバルクでちびちび1年位掛けて10kg増量するのとだとどっちが筋肉つく？】の続きを読む

体組織計が出す体脂肪率の数値なんてどうでも良くね？

2023年12月21日

カテゴリ:
減量・ダイエット
雑談

616: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a394-3CSV [210.203.208.55]) 2023/12/19(火) 15:25:32.94 ID:IrOshsg30

平日はストイックに、土日は食いたいもん食ってる。
３歩進んで２歩さがるでいいとおもってる。プロでもなんでもないしな。

【体組織計が出す体脂肪率の数値なんてどうでも良くね？】の続きを読む

順調にやせてきたけど低血糖の発作なのかたまに焦燥感やイライラしたりする...

2023年12月18日

カテゴリ:
減量・ダイエット
雑談

9: 無記無記名 2022/09/27(火) 20:13:53.17 ID:gRn+yzJJ

順調にやせてきたけど低血糖の発作なのかたまに焦燥感やイライラしたりする...
食事を細かく分けるのはこれを防ぐ意味もあるんかなぁ
でもそうすると夜腹減りすぎて寝付きが悪くなる...
筋トレのときはイントラでコーラ飲んで防いでるわ
健康目的もあってプチ減量なんだけど、コンテストでバリバリ絞ってる人達はすごいなぁ
気を失ったとかいう人いるけど車の運転とか絶対辛いだろ

【順調にやせてきたけど低血糖の発作なのかたまに焦燥感やイライラしたりする...】の続きを読む

ブラジル産と国産、鶏むね・もも肉　違いある？

2023年09月30日

カテゴリ:
減量・ダイエット
食事

446: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9244-PB4I [27.139.152.142]) 2023/09/27(水) 17:31:00.19 ID:up157cl10

鶏肉のことについて質問です。
最近、業務スーパーで2kgの鶏むね・もも肉を買う機会が増えました。
ブラジル産と国産を比べると同じ内容量で倍近い値段の違いがあります。
なるべく国産を選びたいところですが、単純計算で1ヶ月で1万円程度の食費の差がでます。
ブラジル産が安いのは単純に、人件費や土地の要因だと聞いたのですが、
特にこだわりがなければ国産以外でも問題ないでしょうか？
よろしくお願いいたします。

【ブラジル産と国産、鶏むね・もも肉　違いある？】の続きを読む